每逢佳节胖十斤，没脸回华商见江东父老了
春节已经快要过去啦
想必大家都吃好喝好，胖了不少
但媒媒掐着手指算一算
你的寒假仅剩不到五天！
天呐！
这不是才刚从华商回来吗？
我这不刚放假吗?
怎么就要开学了呢？
我还没浪够呢！
最主要的是刚过完春节
家里好吃好喝地招待着
个没见长高，膘倒是添了不少......
这让将回华商的我
如何面对同学们赤果果的嘲笑？
除了同学们的嘲笑以外
还有对象或心上人的嘲笑
室友和师兄师姐的嘲笑
要是你胖得实在太多
也许连辅导员都会忍不住笑了起来
真的，春节这几天伙食极佳
长肉的速度可也不是盖的
可能大家也已经体会到了：
饭桌上看着吃得放飞自我的我
爸爸妈妈投以担忧的眼神
@灰熊
媒媒也忍不住向你投以担忧的眼神......
被七大姑八大姨看到
就会忍不住捏一捏你脸上新长的肥肉
@腿长了不起
啊，八姑姑，您别过来
媒媒知道自己胖了
家庭聚会的合照
一家n口，我最胖，我最丑
@我我我我我
家庭聚会还能忍
同学聚会脸最大的痛，太伤人！！
这两天吃得少，过完节我一定是最瘦的
真棒，今晚就奖励自己一顿牛肉火锅吧
@朋友圈最靓的那个
朋友，媒媒怕你吃完会后悔呢
......
过节的我们竭尽全力
控制着自己的饮食
“我只吃一点，一点就行了”
但现实是，这就是你说的一点点
真的是每逢佳节胖十斤
再这样吃下去，没脸回华商了
别怕，俗话说
减肥不负有心人
只要功夫深，就能瘦成针
失败是成功之母
长肉是减肥成功之父
媒媒搜集了一些减肥小贴士
现在开始做，应该还有救的
在余下的假期里
忍住大鱼大肉的诱惑
可以蔬菜水果为主要食物
重点：控制！克制！
ps：记得不能盲目节食
减肥不可操之过急
否则有可能会危及健康
春节接近尾声
是时候调整一下作息规律
听说不科学的作息习惯
也会使人陷入一种不健康的发胖状态
重点：早睡！早起！
如果有条件去健身房自然是好
没有的话也可以早起慢跑
或者选择羽毛球，篮球等球类运动
多出出汗，对身体健康有好处
重点：不要懒！不要懒！
ps：小伙伴在运动同时
不要忘记适当的补充一下水分
“快开学了，可长点心吧”
愉快的假期快要结束了
也是时候调整一下状态
迎接美好的新学期啦
抓住假期的尾巴
从现在开始，调整状态
一起愉快地回学校吧
»编辑丨芋圆婷
»图片丨网络
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